Աճեցրեք բուսական միջոցներ մրսածության և գրիպի դեմ

Մրսածության և գրիպի դեմ գրեթե 30 բուսական դեղամիջոց. Ներառում է տեղեկություններ, թե ինչպես են դրանք օգտագործվում և խորհուրդներ՝ դրանք ձեր բուսական դեղամիջոցների այգում ավելացնելու վերաբերյալ:

Սովորական մրսածությունը և գրիպը երկու տարբեր հիվանդություններ են, որոնք մեզանից շատերին ամեն տարի հետ են մղում: Դա կարող է լինել, երբ մենք սթրեսի մեջ ենք, և մեր իմունային համակարգը թուլացել է, կամ ձմռանը, երբ մենք շատ ավելի մոտ ենք հիվանդ մարդկանց հետ: Երբ ես ապրում էի Լոնդոնում, կարող էի գրեթե երաշխավորել, որ ավելի ցուրտ ամիսների ընթացքում մի քանի անգամ կբռնեմ մեկին կամ մյուսին: Այս ամենը շնորհիվ մետրոյի և այլ հասարակական տրանսպորտի սարդինանման միջավայրի: Մեկ մարդ փռշտում է և լավ, հասկանում ես:

Այս էջը կարող է պարունակել փոխկապակցված հղումներ: Որպես Amazon Associate ես վաստակում եմ որակավորման գնումներից:

Մրսածության և գրիպի առանց դեղատոմսի միջոցները սովորական են, բայց կան նաև բնական այլընտրանքներ: Ամենաշատը կարող եք գտնել սուպերմարկետում կամ առողջարար սննդի խանութում, բայց կարող եք նաև աճեցնել ձերը: Մրսածության և գրիպի դեմ պարզ բուսական միջոցները կարող են ավելի լավ համով և ավելի մեղմ լինել, քան սովորական դեղամիջոցները: Շատերն օգտագործվում են սովորական սննդի բաղադրատոմսերում, ուստի բավականաչափ անվտանգ են ինքնաբուժման համար օգտագործելու համար:



Կան բազմաթիվ հզոր բուսական միջոցներ, որոնք դուք կարող եք աճեցնել և օգտագործել մրսածության և գրիպի դեպքում: Ոմանք օգնում են գերբնակվածությանը, մյուսներին՝ ջերմությանը, կոկորդի ցավին և հազին:



երեխային մեծացնել ճանապարհին

Աճող բուսական մրսածության միջոցներ

Թեև որոշ բույսեր հատուկ դեղորայքի համար են, այլ բուսական մրսածության և գրիպի բուժման միջոցներն ավելի տարածված են: Դա նշանակում է, որ եթե դուք ունեք խոհարարական խոտաբույսերի մահճակալ, որոշները, ինչպիսիք են ուրցը, կիտրոնի բալզամը, գայլուկը և երիցուկը, կարող են կրկնվել որպես դեղամիջոց:

Թեև որոշ խոտաբույսեր պետք է աճեցնել և խնամքով վարվել, մի փոքր ավելի ուշ ներկայացվածները բոլորն էլ բավականին անվտանգ են: Դա նշանակում է, որ դուք կարող եք պարտեզի մահճակալ նվիրել դրանք աճեցնելու համար կամ պարզապես ցրել դրանք ամբողջ այգում: Էխինացեայի և վալերիանայի նման բույսերը տալիս են գեղեցիկ կամ բուրավետ ծաղիկներ, իսկ մյուսները բարձրահասակ են և ճարտարապետական, ինչպես թփուտը:



Նշված բույսերից մի քանիսը իրականում թփեր և ծառեր են, ուստի աճելու համար շատ ավելի մեծ տարածք կպահանջվի: Մի պտղունց մի քանիսը կարելի է աճեցնել տարաներում կամ պատուհանների տուփերում: Ավելի մեծ պարտեզի պարամետրը լավագույնն է ներկայացված բույսերի մեծամասնության համար: Խոտաբույսեր աճեցնելիս տերևները հավաքեք երիտասարդ և թարմ վիճակում, ծաղիկները՝ ամբողջովին բացված, իսկ արմատները՝ վաղ աշնանը:

Աճեցրեք բուսական մրսածության միջոցները ձեր բուսական բժշկության այգում

Ընդհանուր մրսածությունը և գրիպը վիրուսային վարակներ են

Սառը և գրիպը վիրուսային վարակներ են, որոնք առաջանում են վիրուսներ . Բակտերիաներից շատ ավելի փոքր՝ վիրուսները փոքրիկ կենսամեխանիկական թաղանթներ են՝ լցված ԴՆԹ-ով կամ ՌՆԹ-ով, որոնց կյանքի ամբողջ նպատակը կարծես վերարտադրվելն ու ոչնչացնելն է: Վիրուսները զարմանալիորեն պարզ սպիտակուցի վրա հիմնված մեքենաներ են, որոնք չեն կարող դասակարգվել որպես իրականում կենդանի: Գիտնականները այս մասին քննարկել են տարիների ընթացքում և ես լավ հիշում եմ, որ դպրոցում հմայված էի այդ թեմայով դասախոսություն լսելիս:



Մրսածության կամ գրիպի վիրուսը ձեզ վարակում է մարմնի մեջ թքի կամ այլ մարմնական հեղուկի հետ շփման միջոցով: Դուք կարող եք վարակվել օդում կախված մասնիկներով շնչելով կամ դրանք բերանին, աչքերին, կտրվածքներին կամ այլ բաց հյուսվածքներ մտցնելու միջոցով: Սառը վիրուսը կարող է գոյատևել մինչև մեկ շաբաթ կոշտ մակերեսների և գրիպի վրա մոտ մեկ օր: Այնուամենայնիվ, պարզապես շնչել նույն օդը ինչ-որ մեկը, ով հիվանդ է, կարող է բավական լինել ձեզ հիվանդացնելու համար:

Ձեր ներս մտնելով՝ վիրուսը հարձակվում է ձեր մարմնի բջիջների վրա և առևանգում է նրանց բնականոն գործառույթը՝ բազմանալու և տարածվելու համար: Գրիպի որոշ շտամներ այնքան վարակիչ են, որ կարող են տիրել օրգանիզմին և կարող են հանգեցնել ծայրահեղ հիվանդության և նույնիսկ մահվան: Քանի որ դրանք վիրուսներ են, և ոչ բակտերիաներ, հակաբիոտիկները ունեն ոչ մի ազդեցություն նրանց վրա .

Ամրացրեք սա Pinterest-ում

Բուսական միջոցներ մրսածության և գրիպի դեմ

Վիրուսային վարակի բնույթը սահմանափակում է այն, ինչ բժիշկները կարող են նշանակել ձեզ օգնելու համար, երբ դուք ունեք մրսածություն կամ գրիպ: Կան հակավիրուսային դեղամիջոցների դասեր, որոնք կարող են առաջարկվել, բայց դրանց արդյունավետությունը հարցաքննվել է . Ավանդական բժշկությունը հակված է կենտրոնանալ ախտանիշների բուժման վրա՝ հազ, գերբնակվածություն, ջերմություն, փռշտոց, ցավեր, և ձեզ կհանձնարարվի խմել հեղուկներ և նաև շատ հանգստանալ: Հիմնականում խոսքը վերաբերում է ախտանշանները հանգստացնելուն և սպասելու, որ ձեր մարմնի իմունային համակարգը վերահսկի իրավիճակը:

Մրսածության և գրիպի դեմ բուսական դեղամիջոցներն աշխատում են սովորական դեղամիջոցների նման: Կան իմունային համակարգի ուժեղացուցիչներ, ախտանշանները հանգստացնողներ, ջերմաստիճանը բարձրացնողներ և բնական քնի օգնողներ: Դուք սովորաբար դրանք ընդունում եք որպես պարկուճ, թուրմ կամ թեյ, և ինքնուրույն դեղաչափը կարող է ավելի քիչ ճշգրիտ լինել, քան արտադրված նյութերը:

Ծերուկի օշարակը մեղրով խառնված համեղ է և կարող է օգնել բարձրացնել իմունային համակարգը

Ինքնաբուժվող բուսական միջոցների մասին

Եթե ​​դուք ներկայումս ընդունում եք դեղորայք կամ այլ բուսական հավելումներ, խորհրդակցեք ձեր բժշկին նախքան բուսական միջոցներ օգտագործելը: Իրականում, ամենայն հավանականությամբ, ավելի լավ է զրուցել ձեր բժշկի հետ նախքան որևէ բուսական դեղամիջոց ընդունելը: Հիշեք, որ խոտաբույսերը կարող են արձագանքել միմյանց և դեղերի հետ և կարող են բավականին լուրջ բարդություններ առաջացնել: Նաև զգույշ եղեք օգտագործել դեղաբույսի ճիշտ մասը և այն ճիշտ պատրաստել: Կառչեք հայտնի և անվտանգ խոտաբույսերից, եթե ընտրության հնարավորություն կա, և համոզվեք, որ ալերգիկ չեք, նախքան նոր դեղաբույս ​​օգտագործելը:

Եթե ​​դուք փնտրում եք մեծ ուղեցույց բուսական բժշկության վերաբերյալ, պատվիրեք ինքներդ այս գրքի պատճենը. Բուսական բժշկության հանրագիտարան, 550 խոտաբույսերի և ընդհանուր հիվանդությունների բուժման վերջնական հղում Էնդրյու Շևալյեի կողմից, FNIMH: Սա վստահելի ուղեցույց է, որը ձեզ ճշգրիտ տեղեկատվություն կտա այն մասին, թե ինչպես օգտագործել բուսական միջոցները մրսածության և գրիպի դեմ: Սկսելու համար, ահա որոշ խոտաբույսեր, որոնք կարող եք փորձել աճեցնել և օգտագործել տանը:

Էխինացեան խոտաբույս ​​է, որը խթանում է արյան սպիտակ բջիջների արտադրությունը՝ բջիջներ, որոնք պայքարում են վարակի դեմ:

Խոտաբույսեր սովորական մրսածության և գրիպի համար

Boneset (Eupatorium perfoliatum) – Վայրի հյուսիսամերիկյան բազմամյա բույս, որը կարող է աճել նաև այգու միջավայրում: Ավանդաբար օգտագործվում է բնիկ ամերիկացիների կողմից ջերմությունը նվազեցնելու, խորխը թուլացնելու և սովորական մրսածության ախտանիշները թեթևացնելու համար: Աճում է կանգուն և մինչև հինգ ոտնաչափ բարձրությամբ՝ նիզակի ձևավորված տերևներով և մանուշակագույն կամ սպիտակ ծաղիկներով:

Կատվախոտ (Nepeta cataria) – Այս տերևավոր բազմամյա բույսի տերևներից ստացվում է հաճելի համով թեյ, որը կարող է նվազեցնել ջերմությունը՝ առաջացնելով քրտնարտադրություն: Եթե ​​դուք կատուներ ունեք, կարող եք ցանկանալ աճեցնել այն կախովի զամբյուղի մեջ կամ այնտեղ, որտեղ նրանք չեն կարող մուտք գործել: Այն ունի մոխրագույն-կանաչ տերևներ և նուրբ մանուշակագույն և սպիտակ ծաղիկներ, որոնք սիրում են փոշոտողները:

Էխինացեա - Էխինացեայի բոլոր երեք տեսակների արմատներն ունեն իմունային խթանող ազդեցություն և կարող են օգտագործվել բժշկության մեջ: Դրանք կարելի է ընդունել պարկուճների տեսքով, պատրաստել թուրմ կամ եփել թուրմով։ Echinacea purpurea տեսակը հատկապես լավ է աճում ծաղիկների սահմաններում, քանի որ այն կարող է ծաղկել չոր կամ խոնավ հողում:

Ավագ (Sambucus nigra) – Բնիկ Եվրոպայում, Ավագ ծառի ծաղիկներն ու հատապտուղները երկուսն էլ իմունային խթանող կարևոր խոտաբույսեր են: Հատապտուղները հատկապես հարուստ են վիտամին C-ով և իմունիտետը խթանող հատկություններով: Ծաղիկներով պատրաստված բուսական թեյերը օգտագործվում են հազի և մրսածության և գրիպի բուժման համար: Ավագ ծառերը հակված են վայրի աճելու, բայց դուք կարող եք տնկել այս թփուտ ծառը նաև պարտեզում: Նրանք ծաղկում են անտառային եզրերի տիպի պարամետրերում:

Էվկալիպտ (Eucalyptus globulus) - Կան բազմաթիվ տեսակներ, բայց դա Eucalyptus globulus-ն է, որն օգտագործվում է մրսածության և գրիպի բուժման համար: Այն հակասեպտիկ է, խորխաբեր և կարող է օգտագործվել որպես կրծքավանդակի տաքացնող միջոց՝ արյան հոսքը խթանելու համար: Տերևների կամ եթերայուղերի գոլորշու ինհալացիա կարող է օգնել բացել շնչուղիները և հանգստացնել կրծքավանդակի հազը: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ սա մեծ ծառ է և բավական շատ տարածք կպահանջի:

414 հրեշտակի թվի իմաստը

Մրսածության և գրիպի դեմ ամենաանվտանգ և արդյունավետ բուսական միջոցներից մեկը սխտորն է: Այն գործում է որպես հակաբիոտիկ, առաջացնում է քրտնարտադրություն (սառեցնող ջերմություն) և օգնում է նվազեցնել լորձը

Սխտոր (Allium sativum) – Սխտորը հզոր, բայց անվտանգ միջոց է սովորական մրսածության և գրիպի դեմ: Այն գործում է որպես բնական հակաբիոտիկ, որն օգնում է ձեզ լավ մնալ, պայքարել վարակի դեմ և հանգստացնել կրծքավանդակի, քթի և կոկորդի վարակները: Կարող է օգտագործվել նաև ջերմությունը իջեցնելու համար։ Ահա մի քանիսը սխտոր աճեցնելու խորհուրդներ եթե ցանկանում եք այն ավելացնել ձեր բանջարեղենի և բուսական բժշկության այգում:

Կիտրոն (Ցիտրուսային լիմոն) – Այս ծանոթ ցիտրուսային մրգի հյութը հարուստ է վիտամին C-ով և կարող է բարձրացնել իմունիտետը: Այն կարող է նաև թեթևացնել կոկորդի ցավը, ինչի մասին է վկայում սովորական մրսածության միջոցը՝ կիտրոնով, կոճապղպեղով և մեղրով թեյը: Բարեխառն կլիմայական պայմաններում կիտրոնները լավ են աճում ամանների մեջ: Դրանք կարելի է ամռանը թողնել դրսում և ձմռան ամիսներին բերել փակ կամ ջերմոցներ:

Կիտրոնի բալասան (Melissa officinalis) – Կիտրոնի համով անանուխի ընտանիքի այս բույսի տերևները պարունակում են հակավիրուսային պոլիֆենոլներ, որոնք կարող են օգնել բուժել ցրտերը: Ընտրեք տերևները մինչև ծաղկելն ու թարմ օգտագործեք թեյի մեջ կամ չորացրած տերևները թրմեք յուղի մեջ՝ բուժիչ շուրթերի բալզամ պատրաստելու համար: Այս բույսը հեշտ է աճել, բայց նախընտրում է հարուստ և խոնավ հողը: Այն նաև տարածվելու հակում ունի, այնպես որ պահեք այն պարունակվող, ինչպես անանուխի ընտանիքի մյուս բույսերը:

Ուրց (Thymus vulgaris) – Այս անուշաբույր խոտի կանաչ տերևներն օգտագործվում են որպես թեյ կամ բուսական հազի օշարակ պատրաստելու համար: Ուրցը ուժեղ հակասեպտիկ է, խորխաբեր և բարձրացնում է իմունիտետը: Այս բազմամյա խոտաբույսը հեշտ է աճել սերմերից և արժեքավոր խոտաբույս ​​է բուսական բժշկության այգու համար: Այն սկսելու ամենաարագ ճանապարհը զամբյուղի մեջ բույս ​​գնելն ու խոտաբույսերի այգում հիմնելն է: Այն լավ ձմեռում է բարեխառն կլիմայական պայմաններում և կարող է օգտագործվել ինչպես սննդի, այնպես էլ խոտաբույսերի բուժման մեջ:

Այծեղջյուր (Achillea millefolium) – այս այգու «մոլախոտի» ծաղիկներն ու տերևները կարող են օգտագործվել այլ խոտաբույսերի հետ միասին՝ մրսածության և գրիպի բուժման համար: Այն սովորական վայրի բույս ​​է իր հայրենի Եվրոպայում, բայց կարող է նաև աճեցնել այգում: Այն առանց աղմուկի է և կաճի հողերի մեծ մասում: Գնեք զամբյուղի մեջ գտնվող բույս ​​և այնուհետև բաժանեք այս ծաղկող բազմամյա բույսը:

Գերմանական երիցուկը ոչ միայն հանգստացնում է, այլ նաև օգնում է գերբնակվածությանը:

Խոտաբույսեր հազի և գերբնակվածության դեմ

Գաղաադի բալասան (Populus x candicas)- Այս տերեւավոր ծառի բողբոջներն ու ցողունի կեղևն օգտագործվում են կոկորդի ցավի, հազի և շնչառական խնդիրների բուժման համար: Սա բավականին մեծ ծառ է, որն աճում է մինչև 80 ոտնաչափ բարձրությամբ: Գարնանը երիտասարդ ճյուղերից հավաքեք բողբոջներն ու կեղևը:

Cowslip (Primula veris) - Գեղեցիկ բազմամյա ծաղիկ, որը վտանգված է վայրի բնության մեջ: Աճեցրեք այն ծաղկի եզրագծում, քանի որ այն օգտագործվում է խորխի, գերբնակվածության և քրոնիկ հազի բուժման համար: Ասում են, որ ծաղիկները նաև մեղմ հանգստացնող են: Եթե ​​դուք աճեցնում եք դրանք, ապա ամենահեշտ ձևը սկսելն է խցանման բույսերից: Դուք կարող եք դրանք աճեցնել աշնանացան սերմերից, բայց ակնկալեք, որ դրանք կծլեն հաջորդ գարնանը: Կովերի սորտերը նախընտրում են թեթևակի կավճապատ հողը և լավ են վարվում անտառային և ցանկապատերի միջավայրում:

կարմիր կորվետի բառերի իմաստը

Էլեմպան (Inula helenium) – Այս բույսի արմատները պարունակում են լորձաթաղանթային նյութ, որը թեթևացնում է հազը և կոկորդի ցավը: Այն նաև նպաստում է թոքերից լորձի հազին: Elecampane-ը հեշտ աճեցվող խոտաբույս ​​է, որը կարող է հասնել ավելի քան վեց ոտնաչափ բարձրության: Այն ունի կենսուրախ դեղին ծաղիկներ և լավագույնը կլինի մահճակալի կամ եզրագծի հետևի մասում:

Կոճապղպեղ (Zingiber officinale) – Ասիական խոհանոցների հիմնական բաղադրիչն է, այս կծու, կծու և ցիտրուսային բույսի արմատը տաքացնում և հանգստացնում է կոկորդի ցավն ու հազը: Պարզ թեյ պատրաստելու համար օգտագործեք մի քանի կտոր ինքնուրույն կամ խառը այլ դեղաբույսերի հետ: Դուք կարող եք ստանալ կոճապղպեղ սուպերմարկետից բողբոջելու և աճելու համար, բայց այս բույսը լավագույնս աշխատում է տաք միջավայրում:

Horehound (Marrubium vulgare)- Եվրոպական այս բնիկ խոտաբույսի տերևներն օգտագործվում են հազի հանգստացնող դեղամիջոց պատրաստելու համար, հաճախ մեղրով: Վայրի փայտային բույս, դուք կարող եք հեշտությամբ աճեցնել անանուխի ընտանիքի այս անդամին այգում: Նա նախընտրում է չոր, բաց տարածքներ, բայց համոզվեք, որ այն պարունակվում է, քանի որ անանուխի նման այն տարածման հակում ունի:

Licorice (Glycyrrhiza glabra)- Հարավային Եվրոպայի մացառահողերի բնիկ լիկյորն այժմ լայնորեն մշակվում է իր քաղցր արմատի պատճառով: Թեև ասում են, որ այն հիսուն անգամ ավելի քաղցր է, քան շաքարավազը, այն այսօր հիմնականում օգտագործվում է որպես բուսական դեղամիջոց: Ի թիվս այլ հատկությունների, արմատները հակաբորբոքային են և օգնում են ազատվել հազից և կրծքավանդակի վարակներից: Այս բազմամյա բույսն աճում է ավելի քան երեք ոտնաչափ բարձրությամբ և ունի ընդարձակ արմատային համակարգ, այնպես որ լավ ընտրեք ձեր տեղանքը և հողը: Կարելի է լորձաթաղանթը բազմացնել՝ գարնանը արմատը բաժանելով և այն աճեցնել ևս 3-4 տարի՝ մինչև աշնանը բերքահավաքը:

• Mullein (Verbascum thapsus)- Այս բարձրահասակ երկամյա բույսի տերևներն ու ծաղիկներն օգտագործվում են ինչպես հազը, այնպես էլ գերբնակվածությունը բուժելու համար: Դա խորխաբեր է, ինչպես նշված մի քանի այլ խոտաբույսեր, ինչը նշանակում է, որ այն լորձ է դուրս բերում թոքերից: Ես հեշտությամբ գտնում եմ թփուտի ինքնասերմերը, և թեև այն ունեմ իմ այգում, ես երբեք միտումնավոր չեմ տնկում այն: Այն ունի փափուկ, թավշյա տերևներ և բարձր դեղին ծաղկի ցողուն, որը բարձրանում է իր երկրորդ տարում: Քանի որ ցողունի վրա ծաղիկները աստիճանաբար ծաղկում են, հնարավոր է, որ անհրաժեշտ լինի հավաքել դրանք և չորացնել դրանք ամբողջ սեզոնի ընթացքում, նախքան դրանք օգտագործելը բուսական պատրաստուկում:

Վալերիայի ծաղիկների հոտը քաղցր է, բայց դա կծու արմատներն են, որոնք դուք օգտագործում եք որպես բնական քնելու միջոց:

Խոտաբույսեր, որոնք կօգնեն ձեզ քնել

Գայլուկ (Humulus lupulus)- Ավելի հայտնի է գարեջրագործության մեջ օգտագործելու համար, գայլուկը բնական հանգստացնող ազդեցություն ունի, որը կարող է օգտագործվել թեյի կամ բուսական տոպրակի մեջ բարձի մեջ: Սրանք բազմամյա լեռնագնաց են, որոնք ուրախությամբ կաճեն վանդակի վրա կամ թփի կամ ծառի ճյուղերի միջով: Աշնան սկզբին քաղում եք էգ բույսի ծաղիկները, որոնք կոչվում են ստրոբիլներ և չորացնում դրանք օդով: Նրանք մի փոքր նման են սոճու կոնի և կատվիկի համադրությանը և կարող են օգտագործվել բուսական թեյերի, պարկուճների և թուրմերի պատրաստման համար:

Նարդոս (Lavandula angustifolia) Հանգստացնող բուսական ծաղիկ, որը նաև հակասեպտիկ և հակաբակտերիալ է: Ծաղիկները թրմեք մերսման յուղի մեջ կամ խմեք որպես բուսական թեյ: Նարդոսը բավականին տարածված այգու թուփ է, բայց համոզվեք, որ դուք ընտրում եք լավ անգլիական նարդոսի տեսակ, եթե պլանավորում եք բուսական կամ մաշկի խնամքի միջոցներ պատրաստել:

Կիտրոնի բալասան (Melissa officinalis)- հանգստացնող և կիտրոնի համով խոտաբույս, որը լավ է միաձուլվում այլ խոտաբույսերի հետ: Նաև անանուխի ընտանիքի անդամ, կիտրոնի բալզամը խենթի պես կտարածվի, եթե այն աճեցնեք բաց տարածքում: Այնուամենայնիվ, այն լավ է ստացվում տարաների մեջ և պատրաստում է համեղ թեյ:

Պասսֆլորա (Passiflora incarnata)- Այս ապշեցուցիչ մշտադալար լեռնագնացի ծաղիկներն ու օդային մասերը բնական, բայց նուրբ հանգստացնող միջոց են: Բնիկ Ամերիկա մայրցամաքի ավելի տաք շրջաններում, այն կարող է աճել բարեխառն կլիմայական պայմաններում, քանի որ այն լիովին դիմացկուն է: Տեղակայումը պետք է լինի արևոտ, բայց պաշտպանված վայրում, որի վրա բարձրանալու համար կան բազմաթիվ հենարաններ և հարուստ, լավ ցամաքեցված հող: Ասում են, որ այն ավելի արդյունավետ է ծաղկում, եթե աճեցվում է ծաղկամանների մեջ:

Վալերիան (Valeriana officinalis)- բարձրահասակ, թփուտ, խոտաբույս ​​բույսեր, որոնք բնիկ են Եվրոպայում և Ասիայի որոշ մասերում: Ծաղիկները սպիտակ են և գեղեցիկ բուրավետ, բայց արմատները, որոնք օգտագործվում են բուսաբուծության մեջ: Նրանք ունեն ուժեղ, բայց ոչ կախվածություն առաջացնող, հանգստացնող ազդեցություն, որն օգտակար է լավ գիշերային հանգստի համար: Գնացեք այստեղ տեղեկատվության աճի համար:

Գերմանական երիցուկ (Matricaria recutita)- Հանգստացնող և խնձորի համով խոտաբույս, որը նաև օգնում է գերբնակվածությանը: Երիցուկը աճում է որպես թփուտ տարեկան խոտաբույս՝ փոքրիկ երիցուկի նման ծաղիկներով: Ընտրեք ծաղիկները, երբ դրանք լիովին բացվեն և չորանան բուսական թեյերի համար:

Լինդեն (Tilia)- Լինդենի ծառերը, որոնք նաև կոչվում են լայմի ծառեր, ունեն մինչև 100 ոտնաչափ բարձրություն՝ սրտաձև տերևներով և դեղին ծաղիկով և թևանման բրակտներով: Հավաքեք ծաղիկները ամռանը և չորացրեք օդում կամ չորացրեք ցածր ջերմության վրա: Օգտագործեք դրանք բուսական թեյերի մեջ որպես մեղմ հանգստացնող միջոց:

Հյուսվածքները շերտավորեք փակ տարայի մեջ՝ թարմ նարդոսի ծաղիկներով: Թողեք առնվազն երկու շաբաթ եթերային յուղերի առավելագույն կլանման համար:

Հետաքրքիր Հոդվածներ